Minggu, 31 Juli 2016

Beberapa Aplikasi Chatting dan Situs Chatting Ngobrol Dengan Bule


       Hi guys di postingan kali ini saya ingin membagi pengalaman penjelesan serta gambar yang tertera tentang chat sites dan aplikasi chatting. Mungkin ada segelinciran orang Indonesia yang punya hobi chatting *terutama dengan bule*. Atau mungkin ada diantara kalian yang lagi cari gebetan atau mungkin jodoh, atau Cuma temen aja. Atau kalian hanya ingin gunakan sebagai practice English kalian, hmm.. oke deh. ada beberapa situs chatting dan aplikasi yang bisa kalian download untuk mencari teman asing secara random, ataupun berdasarkan usernamenya.

Inilah beberapa chat site or aplikasi chat nya :

1. Omegle





      Kalian tau mengapa saya meletakkannya di nomor satu ? karena bagi dunia chatting ini omegle udah tren lah pokoke. Dan Omegle adalah situs chatting pertama kali saya menjajali dunia per-chattingan antar stranger dan membuat saya mengerti “asl.wtf,bff, dll”

Omegle tidak hanya berfungsi sebagai tempat chating antar text secara random but antar muka juga loh, alias video chat secara random, kebayang dong betapa “wownya” saat melihat lelaki putih berambut pirang berhidungkan bak prusutan dan memiliki mata seksi di hadapan kita. Tapi kalian juga harus hati-hati karena tidak semua stranger itu baik, maksud baik disini adalah yang ingin berteman dengan kita tanpa ‘dirty chat’, atau berteman tanpa embel-embel minta ini itu.

Berdasarkan pengalaman, banyak juga para lelaki yang memamerkan area sensitive nya loh. Jadi kalian harus hati-hati kepada adik-adik kalian yang belum cukup umur ingin coba-coba menggunakan situs ini.

Tapi di Indonesia ini, situs Omegle sudah tidak boleh diakses lagi. So, kemungkinan kalian akan sulit menggunakan situs ini. Semua itu tergantung kartu perdana apa yang kalian gunakan.


2. Kik Messenger





Kik adalah aplikasi chat yang bisa kalian download di smartphone kalian. Setelah kalian mencari stranger di Omegle kalian bisa menanyakan User Kik pada si pengguna, karena Kik ini berbeda dengan Omegle yang bisa mencari teman secara random. Jika kalian ingin chatting melalui Kik kalian harus mengetahui Usernamenya terlebih dahulu.

Fitur pada Kik itu sendiri adalah kalian bisa berbagi foto dengan si dia, tapi tidak bisa video call an seperti Aplikasi Skype. Kalian juga bisa join di Grup Kik loh, ya tapi kalo anggota grup nya juga mau punya anggota lain seperti kalian , haha.


3.  Chatous

Chatous adalah random chat dan random video chat, hampir sama dengan Omegle. Tapi dengan Chatous kalian bisa membuat akun dan menemukan interest yang sama dengan si stranger dengan menggunakan hashtag (#). Pengguna Chatous tidak hanya satu kawasan dengan kalian, tapi from around the world.



Disini kalian bisa chatting with stranger, setau saya tidak bisa search user lain, bisa nya secara acak atau random. Dengan Chatous kalian tidak perlu khawatir ketika kalian sudah asik chatting tiba-tiba chat room nya menghilang gitu aja ketika kalian tutup, karena disini chat history kalian tidak akan kehapus atau menghilang seperti Omegle, kecuali memang random stranger kalian yang mengakhiri pembicaraan dengan mengklik kata *end. Jika tidak ingin terjadi, kalian bisa add mereka sebagai teman.

Selain itu, kalian juga bisa berbagi foto dengan teman chat kalian.
Kalian bisa dengan mudah mengakses Chatous di Web  ataupun di App Store karena belum di blokir loh.
Para stranger disini banyak yang easy going, yang pilih-pilih tapi ada juga yang menggunakan ini untuk dirty chat, jadi sebelum kalian ke tahap selanjutnya, kalian harus memilah mana yang pantas diajak bicara dan mana yang tidak.


4.  ChatRoulette


jadi, untuk tulisan “girls” di kotak biru itu kalian bisa pilih mau random video chat saya cewek aja atau hanya sama cowok atau kedua-duanya.

Chatrulate adalah random video chat ya, sama persi lah dengan fungsi Omegle sebagai random video chat, karena ChatRoullette hanya bisa random video chat from around the world. Dan setau saya ChatRoulette juga ingin di blokir.


5.   MeowChat


Kalau yang satu ini dia bukan sejenis site chat sih, tapi aplikasi yang bisa kalian download. Pertama-tama kalian harus punya akun, gampang kok. Ini semacam chat room, bisa pakai id, tapi kalian bisa random chat juga.
MeowChat tidak bisa digunakan untuk VideoCall, tapi kalian bisa posting-posting aktivitas kalian, yah.. semacam facebook yang bisa komen, add friend, like dan kalian bisa chat with stranger from around the world.

Namaun saya sarankan jangan terlalu percaya dengan lelaki tampan atau wanita cantik yang kalian temui disini, walaupun tidak semuanya, tapi memang di MeowChat banyak sekali fake nya. Seperti memalsukan wajah sendiri dengan memasang wajah model yang cantik atau ganteng asal negaranya. tak hanya itu, banyak pula para pengguna yang menggunakan ini untuk dirty chat dan bahkan mungkin sampai ada yang tak bermoral.

Tapi tidak semua penggunanya seperti itu. Di MeowChat juga banyak para pasangan yang menemukan jodohnya disini, so tidak semua stranger itu punya niat yang kotor atau jahat. Good luck for you J


6. Facebook




Saya rasa semua orang sudah mengetahui apa itu Facebook. Bukan muka buku oh ya. Facebook itu tempat chatting yang dibilang lumayan complete. Bisa untuk membuat album, posting, main game, membuat group, mencari info, chatting, atau pun video chat. Tapi sepertinya tidak banyak yang tahu jika Facebook juga bisa digunakan untuk video chat. Karena memang jika anda ingin video chat anda harus mendownload aplikasi Facebook Messenger terlebih dahulu.

Anda juga bisa mencari Foreigner diFacebook, caranya ?


Pertama, anda bisa search international star atau apapun, misalnya Katty Perry, lalu anda bisa lihat di comment nya, siapa saja bule yang anda sukai anda bisa add dia ataupun say “hi”, tapi tergantung dari si foreigner itu juga si, mau chatting dengan kita atau tidak.


Kedua, anda bisa search misalnya lokasi “California City, California” nah kalian cari deh siapa saja visitorsnya atau likers.


7.   Asian Dating


Asian Dating adalah date site yang memang diperuntukan untuk para lelaki dari seluruh penjuru dunia yang ingin mencari wanita Asia idaman. Namanya dating, ya sudah pasti rata-rata dari pengguna ini memang mencari bukan untuk sekedar teman tapi pacar atau bahkan pasangan hidup. Dan rata-rata pula umurnya tua-tua, yah gimana ya banyak sugar daddy berkeliaran haha. Tapi banyak juga para pria muda yang ingin mencari jodoh disini, yang tampan juga banyak.


Disini kalian bisa mencari kriteria lelaki idaman kalian, nanti akan ada pria mana yang match dengan kalian secara otomatis, berdasarkan pilihan-pilihan yang sudah kalian isi.
Kalian bisa memilih interest jika kalian suka, atau mengirim pesan, atau hanya sekedar berkunjung di profilnya.

Tapi sitau saya di Asian Dating ini kalo kalian ingin lebih lanjut seperti chatting melalu messege di Asian Dating ada fee nya, bisa dibilang gak gratis.


8.  Anygram


Anygram sama halnya dengan MeowChat, tapi MeowChat lebih lucu haha
Tapi bedanya, disini kalian bisa search pengguna dari Negara mana yang ingin kalian lihat. Misalnya USA, disitu akan tertera siapa saja pengguna asal USA yang memiiki akun di Anygram.
Tapi jika masalah perteman, disini terdapat fitures : Follow, Like, Friend atau mungkin untuk mengirim pesan


9. Interpals.net




Interpals adalah chat site yang tidak secara random. Jika kalian ingin mencari stranger, kalian bisa cari dengan memilih kriteria seperti umur dan asal negeranya atau yang online saja atau yang last online. Disini juga berbeda dengan Facebook, jika di Facebook kalian bisa berbagi postingan, disini hanya bisa membuat album photo kalian, serta mengisi siapakah anda di profil anda seperti mengisi : Bio, Favourits, language exchange, movie, interesting, music, etc

Interpals sangat aman digunakan untuk anda bahkan yang belum menginjak 17 tahun. Karena disini sangat di larang keras dengan sesuatu yang berbau pornografi. Bahkan ketia saya menulis Fucked up di bio, kata itu di sensor.

Disini kalian bisa chatting, berbagi foto tapi tidak bisa VideoCall.

Kalian juga bisa menegaskan untuk apa kalian menggunakan Interpals, seperti : friendship, romance, flirty , snail pen pals atau email pen pals . Kebanyakan juga mereka menggunakan ini karena keperluan tertentu seperti : ingin travelling ke Negara orang yang dituju, ingin language exchange dengan orang yang di tuju, keperluan karena ingin melamar pekerjaan di Negara orang lain atau bahkan ingin mencari gebetan, jarang mereka menggunakan ini untuk kejahatan atau virtual chat. Intinya mereka menggunakan ini untuk mencari koneksi. Menurut pendapat saya, jika kalian ingin mengirimi messege duluan coba lah mencari topic yang pas dan coba untuk sedikit attractive
Jika saya boleh memilih, Interpals lah yang paling seru dan asik diantara situs chat yang lain.


10. Badoo dan Tinder



Saya hanya menjelaskan mini penjelasan aja ya, karena memang Badoo dan Tinder hanya bisa melihat sekeliling kamu, otomatis sangat sulit untuk kamu mencari foreigner atu bule disini. Tapi kamu juga bisa menggunakannya ketika kamu lagi travelling ke luar negeri. Jadi, sembari menyelam minum air, sambil liburan cari gebethan ahha.


Attention! :

-          Jika anda ingin chatting saya sarankan chattinglah secara aman dan jangan terlalu percaya dengan orang yang baru kita kenal, apa lagi kita mengenalnya di dunia maya. Jangan pernah mau bila ia meminta uang atau pun meminta kamu mengirimkan foto kamu tanpa busana or to do vitual sex, DON’T!!
-          Bagi saya pribadi, lebih baik anda chatting dengan orang Belanda, USA (ohio) ya semua orang Amerika sih tapi gak semuanya karena jika dibandingkan dengan UK, USA atau Australia saya lebih memilih USA, Italy maybe, Polandia, Brazil. Ya tapi tidak semuanya buruk dan tidak semuanya baik. Seburuk atau sebaik orang tergantung pada penyikapan kita interaksi kita ke mereka, dan saya sarankan lebih baik tidak chatting dengan orang Turkey. Orang Turkey awalnya baik kesana-sananya otak kotor, suka maksa pula.
-          Gunakan chatting sebagai aktivitas mengisi waktu luang, jangan gunakan sebagai rutinitas pokok kalian. Karena akan berdampak pada semua kewajiban yang harus kalian lakukan tapi jadi terbengkalai.
-          Jika ingin VideoCall lebih baik jangan di tempat umum, karena suka ada sesuatu yang jorok lewat haha.
-          Jika kalian memang bener-bener niat untuk cari pacar, jangan tergoda dengan bule yang pertama kali chat bilang “honey” atau muji kalian secara berlebihan, bisa jadi itu tipu daya. Bule memang kalu sudah jatuh cinta tidak perlu nunggu lama, tapi iya belum tau sama sekali udah bilang “honey”. Lalu, jika saat kamu pacaran dia minta aneh-aneh, mending putusin. Keseriusan sih bisa dilihat kalau dia benar-benar mau berkorban dan datang ke Indonesia, tidak Cuma itu, tapi juga yang benar-benar menghargai kita.

Okeh sekian tulisan kali ini, semoga bermanfaat ya guys.

Selasa, 12 Juli 2016

Mengatasi Stres Karena Masalah Hidup


   
            Sebelum anda membaca tulisan ini, coba bayangkan masa dimana anda adalah anak kecil yang manis, lucu dan hanya tahu tentang permainan baru yang sedang booming dan asyik untuk dimainkan. Lalu, disaat semua permainan itu mampu anda kuasai anda sangat bosan. Lalu, anda pergi keluar dan melihat setiap tukang jajanan dan mainan, anda melihat makanan yang pada zaman itu adalah makanan yang paling lezat, manis dan anda ingin sekali menyicipinya. Namun, disisi lain, salah satu tukang mainan di sebelah kanan anda dengan mata yang berbinar mengarah kepada anda, setiap kalimat yang keluar dari mulutnya adalah bujukan akan mainan lucu yang ia jual. Lucu. Sangaat lucu. Anda merogo kocek sangat dalam, anda berharap masih tersisa lembaran-lembaran yang banyak untuk dapat membeli segala yang anda inginkan. Namun, kenyataanya lain. Anda hanya memiliki sedikit koin yang sama sekali tidak cukup untuk membeli salah satu dari mereka.
            Tanpa berfikir panjang, anda berlari sekencang-kencangnya, benar-benar percaya diri dan tidak sabar untuk dapat memiliki semuanya, semuanya. Anda berlari sampai rumah, anda berharap orang tua akan membelikannya untuk anda. Namun, lagi-lagi mengecawakan,  orang tua anda melarang keras. Anda menangis… menangis sekencang-kencangnya tanpa berfikir tentang apa hal positive yang sebenarnya orang tua anda lakukan untuk anda. Anda benar-benar tidak peduli, anda menangis lagi, menangis semakin kencang. Dengan kasih sayangnya, orang tua anda langsung mengubah ucapannya dan membelikan apa yang anda inginkan.
            Setelah itu anda tumbuh, tumbuh menjadi seorang yang ingin memulai keremajaan. Awal remaja adalah awal yang indah dan menyenangkan, bagi anda, semuanya sweet, dengan percikan problem yang mudah diatasi, anda tidak lagi merengek seperti di masa kecil, anda sedikit berfikir. Namun, yang terpenting adalah bagaimana anda bergaul, mencari teman, memiliki permainan-permainan yang lebih modern dan mengun jungi tempat-tempat popular.
            Namun, saat anda berada pada masa dimana anda tumbuh untuk dewasa, semua terasa berbeda, sangat berbeda 180 derajat. Pernahkah anda mendengar kata sweet 17 ? disaat umur anda dibawah 17 tahun, anda sangat tidak sabar menantinya, anda ingin mendapatkan sweetnya kehidupan. Namun saat anda sudah merasakannya dan mendapatkannya, lagi-lagi anda kecewa, ini bukan lagi masalah mainan atua makanan lezat dimasa kecil, tetapi masalah kehidupan yang ternyata benar-benar nyata. Itu yang saya rasakan. Kehidupan seakan sedang memukul saya, pukulannya sangat kencang, sangat sakit namun terkadang membuat kita mengerti dan menjadi kuat. Saat kita di masa kecil, kita seakan sedang di arena play ground yang terus ingin bermain-dan bermain, namun saat anda berada dimasa kedewasaan seakan berada di arena kompetisi yang semuanya berlomba-lomba untuk menang, bertarung-tarung dan terkadang lelah dan ingin menyerah. Jika anda berfikir menyerah akan mengakhiri segalanya, anda salah. Menyerah akan membuat masalah semakin rumit. Itulah arti sesungguhnya sweet 17, manisnya suatu awal dari kehidupan yang nyata, ingat ini baru awal!.
            Disaat remaja, anda akan banyak keinginan dan mimpi-mimpi kecil yang mungkin sangat keras kepala untuk mendapatkannya. Namun saat anda dewasa, permasalahan hidup anda seakan membabi buta, stress itu seakan meracuni semua sel dalam tubuh dan membuat anda seakan kalah. Pernahkah anda merasakannya ?. namun, ada banyak juga orang-orang sukses yang berawal dari memiliki problem yang mungkin tidak semua orang mampu melewati atau bahkan menyelesaikannya.
Hal-hal yang Anda Lakukan ketika Masalah Datang dan Membuat Stressed Up
ü  Mulailah untuk berfikir positif
ü  Beribadahlah dan berdoa, kalu perlu menangis, silhkan
ü  Jangan mendengarkan lagu yang membuat anda nyaman diposisi itu
ü  Curhat, entah curhat itu pada teman, menulis atau bahkan berbicara sendiri di kaca
ü  Namun usahakan jika anda Stres jangan mencoba-coba menyendiri dalam ruang yang gelap, anda perlu bernafas di tempat yang sejuk seperti pemandangan alam dan angina yang berhembus, namun usahakan tidak gelap atau bukan tempat yang tua.
ü  Bukalah referensi atau kisah-kisah inspiratif di youtube atau google
ü  Stalk mantan yang sekarang sudah sukses, atau stalk teman anda yang sudah sukses atau stalk orang yang pernah anda benci sudah sukses
ü  Ingatlah bahwa ada memiliki mimpi dan anda harus mencapainya!

            Setiap manusia akan selalu dihadapi oleh problematika yang mebuat stress itu menyelimuti hari-hari. Pada dasarnya problem adalah hal yang wajar dialami setiap orang, tujan dari munculnya problem itu juga untuk membuat hidup lebih bermakna dan menjadikan kita pribadi yang lebih baik yang mampu menyerap pelajaran-pelajaran berharga yang terkandung didalamnya serta memperbaiki kesalahan-kesalahan apa yang telah diperbuat dimasa lalunya. Kita tidak bisa mengurangi problem atau selalu berdoa untuk tidak memliki problem lagi di kehidupan yang akan datang, karena manusia hidup untuk selalu berkelana dan mencari tahu tentang arti hidup sebenarnya, bukan hanya berdiam diri karena merasa hidupnya sudah lurus, tidak bisa dibayangkan bila hidup tanpa problem, flat!.
            Sebelum kita tutup usia, kita harus memiliki sejuta pengalaman berharga tentang hidup dan kehidupan. Jangan pernah takut untuk memiliki angan, sekecil atau sebesar apapun itu, tentu akan ada digenggaman jika tekad sudah sangat membara. Namun terkadang problem itu datang membawa stres yang menghancurkan segalanya, seakan kita adalah orang buruk yang hanya ingin menunggu kematian. Sekali lagi, setiap orang, siapun dia, selama dia masih bernafas tentu dia memiliki masalah dalam hidupnya. Kita tidak bisa berdoa untuk dihilangkan setiap problem dalam hidup, yang kita harus lakukan dan benar-benar sebaiknya dilakukan adalah mengubah kebiasaan buruk kita dan pola pikir kita untuk menjadi pribadi yang lebih baik, karena itu sebenar-benarnya tujuan mengapa suatu masalah datang ke kehidup.
Inilah Beberapa Contoh Kisah Inspiratif dari Orang-orang Sukses
1.      Oprah Winfrey




                       
Ayahnya mantan serdadu yang kemudian menjadi tukang cukur, sedang, ibunya seorang pembantu rumah tangga. Karena keduanya berpisah maka Oprah kecil pun diasuh oleh neneknya di dilingkungan yang kumuh dan sangat miskin. Lalu, pada usia 9 tahun, Oprah mengalami pelecehan sexual, dia diperkosa oleh saudara sepupu ibunya beserta teman-temannya dan terjadi berulang kali. Di usia 13 tahun Oprah harus menerima kenyataan hamil dan melahirkan, namun bayinya meninggal dua minggu setelah dilahirkan.
Setelah itu, Oprah memilih untuk tingal dengan ayahnya. Ayahnya mendidik dengan sangat keras hingga membuat dia tertekan. Dia diwajibkan membaca buku dan membuat ringkasannya setiap pekan. namun kelak disadari bahwa didikan keras inilah yang menjadikannya sebagai wanita yang tegar, percaya diri dan berdisiplin tinggi.
Berawal menjadi penyiar Radio, pembaca berita, dan akhirnya dia bias menjadi presenter terkenal membawakan acara talkshow  The Oprah Winfrey Show dengan mendapatkan rating tertinggi berskala nasional yang pernah ada dalam acara pertelevisian di dunia.

2.      J.K Rowling
                

Rowling seperti tak henti disera masalah. keadaan yang miskin, yang bahkan membuat ia masuk dalam kategori pihak yang berhak memperoleh santunan orang miskin dari pemerintah Inggris, itu masih ia alami ketika Rowling menulis seri Harry Potter yang pertama. ditambah dengan perceraian yang ia alami, kondisi yang serba sulit itu justru semakin memacu dirinya untuk segera menulis dan menuntaskan kisah penyihir cilik bernama Harry Potter yang idenya ia dapat saat sedang berada dalam sebuah kereta api. tahun 1995, dengan susah payah, karena tak memiliki uang untuk memfotocopy naskahnya, Rowling terpaksa menyalin naskahnya itu dengan mengetik ulang menggunakan sebuah mesin ketik manual.

naskah yang akhirnya selesai dengan perjuangan susah payah itu tidak lantas langsung diterima dan meledak di pasaran. berbagai penolakan dari pihak penerbit harus ia alami terlebih dahulu. diantaranya, adalah karena semula ia mengirim naskah dengan memakai nama aslinya, Joanne Rowling. pandangan meremehkan penulis wanita yang masih kuat membelenggu para penerbit dan kalangan perbukuan menyebabkan ia menyiasati dengan menyamarkan namanya menjadi JK Rowling. memakai dua huruf konsonan dengan harapan ia akan sama sukses dengan penulis cerita anak favoritnya CS Lewis.

akhirnya keberhasilan pun tiba.

3.      Albert Enstein

                       
Siapa yang belum tahu Albert Einstein? Dialah Ilmuwan terkenal abad 20 yang terkenal dengan teori relativitasnya. Dia juga salah satu peraih Nobel. Siapa sangka dia adalah seorang anak yang terlambat berbicara dan juga mengidap Autisme. Waktu kecil dia juga suka lalai dengan pelajaran.





4.      Adam Khoo
  

Dia adalah orang Singapur yang sangat suka sekali dengan games dan TV. Sehari, ia bisa berjam-jam di depan TV. Baik main PS atau nonton TV.


Adam Khoo pun dikenal sebagai anak bodoh. Ketika kelas empat SD, Ia dikeluarkan dari sekolah. Ia pun masuk ke SD terburuk di Singapura. Ketika akan masuk SMP, ia ditolak oleh enam SMP terbaik di sana dan itu sangat membuat ibunya khawatir. Akhirnya, ia bisa masuk ke SMP terburuk di Singapura. Begitu terpuruknya prestasi akademisnya, tapi lama kelamaan membaik justru karena cemoohan teman-temannya, ia menaruh tekad bahwa ia mampu untuk melanjutkan sekolah bertaraf internasional dengan nilai terbaik, namun ucapannya bahkan hanya sesuatu lelucon bagi teman-temannya, seorang Adam Kho yang dungu tidak mungkin mampu. Dia tidak main-main dengan ucapannya dia benar-benar berusaha sampai akhirnya dia bias membuktikan ucapannya sendiri.

hingga akhirnya ia memperoleh kesuksesan di dunia bisnis.

Prestasi Adam di dunia bisnis ditandai pada saat Adam berusia 26 tahun. Ia telah memiliki empat bisnis dengan total nilai omset per tahun US$ 20 juta.


            Apa yang dapat kita ambil dari kisah diatas? siapapun bisa menjadi sukses sekalipun dia orang yang di cap bodoh, siapapun bisa keluar dari stress dan keterpurukan. Yang bisa kita ambil adalah intinya kita harus merubah diri kita, tidak ada orang bodoh yang sukses karena memang pada dasarnya tidak ada orang bodoh di dunia ini, setiap orang mampu berfikir. Tidak ada orang malas bisa menjadi sukses. Tidak ada orang yang pasrah dan tidak mau berusaha lalu menjadi sukses. Tapi, siapapun bisa jika mau berubah. Kita perlu ruang untuk mengaca dan bertanya, siapa kita ? untuk apa kita hidup ? apa yang kita mau dalam hidup ? apa mimpi kita ? lalu, pergi dan capai lah.

            Kita perlu berjalan dan berjuang untuk mimpi. Di setiap pikiran dan ruang hanya tertuju pada masa depan, sesekali gunakan pelajaran masalalu untuk memperbaiki. Sejenak, focus lah pada mimpi ketika anda bertemu masalah, bukan untuk menyerah, namun untuk bertarung. Masalah itu bukan untuk di pikirkan, namun di jalani. Masalah bukan untuk ditangisi, tapi dihadapi. Ingatlah! bahwa masa sekarang untuk bejuang!. Satu hari memang 24 jam, tapi anda tidak pernah tahu ada berapa jam yang tersisa untuk anda bernafas di bumi ini, kita tidak bisa hanya menunggu waktu, karena waktu tidak akan mau berhenti berjalan apa lagi berjalan mundur. Kita tidak bisa terus berhenti di zona aman dan kita tidak bisa terus-terusan membuat waktu untuk stres yang berlarut-larut.